Cambler

Controlling alergeny: roztoczy

Stała ekspozycja na alergeny oznacza stale objawów alergii. Dlatego kontrolowanie i unikanie alergenów, które powodują objawy jest ważną częścią leczenia. Jeśli jesteś uczulony na roztocza, poniższe wskazówki mogą pomóc. Więcej zrobić, aby utrzymać wszystkie alergeny z dala od nosa, tym lepiej się czujesz.

Alergia na roztocza kurzu

Roztocza są prawdopodobnie najczęstszą przyczyną nosa alergie. Te roztocza są mikroskopijne organizmy, które żyją w pościel, meble tapicerowane i dywany. Rozwijają się w ciepłych, wilgotnych chorób. Roztocza i ich odpady są głównymi przyczynami reakcji alergicznej na pył. Roztocza kurzu jest prawie niemożliwe, aby pozbyć. Ale można utrzymać je pod kontrolą.

Dokonać zmian w swoim domu

Niektóre meble tapicerowane posiadać roztocza. W celu zminimalizowania tego problemu:

  • Wybierz nonfabric tapicerkę, jak skóra lub winylu.

  • Wymień żaluzje poziome z odcieni rozwijanych lub żaluzji pionowych.

  • Powiesić zamiast prać zasłony ciężkie zasłony.

  • Mają tak mało wykładzina jak to możliwe.

  • Załączyć materac, skrzyniowe i poduszki w obudowach odporne na alergię. Są one dostępne drogą wysyłkową oraz w niektórych sklepach.

Housecleaning

Zapytaj swojego lekarza o specjalnych produktów do kontroli roztoczy. Oto kilka wskazówek:

  • Pościel, koce, umyć i klocki co 1-2 tygodnie materac w gorącej wodzie (co najmniej 130 ° F).

  • Usuń wypchane zwierzęta i rzeczy, które zbierają kurz, takie jak tapety, drobiazgi i książki, zwłaszcza w sypialni.

  • W każdym tygodniu, nie w domu posypana wilgotną szmatką i odkurzyć. Użyj HEPA (wysoka wydajność powietrza lub filtry cząstek stałych) dwuwarstwowej worki w odkurzaczu.

  • Jeśli ktoś nie może kurz i próżniowe dla ciebie, weź swoje leki przed wykonaniem tych zadań. Ma na sobie maskę filtra może pomóc.

Zmniejszyć wilgotność w pomieszczeniu

Roztocza potrzebują wilgotnego (surowa) powietrze do życia. Za pomocą osuszacza powietrza w celu zmniejszenia zawartości wilgoci do 50%. Nie używać nawilżaczy, parowniki lub par (bagno) chłodnice.