Cambler

10 pytań, które należy zadać przy wyborze terapeuty

Czy masz rekomendację dla terapeuty z podstawowej opieki lekarza, przyjaciela lub firmy ubezpieczeniowej, dowiedzieć się o jego lub jej tle i szkolenia mogą pomóc poczuć się komfortowo z wyboru. Oto kilka pytań, które należy zadać, zanim zdecydował się na terapeutę:

  1. Jakie jest twoje szkolenie (tj. co certyfikacja lub stopni nie posiadasz)?

  2. Jak długo pracował w tej dziedzinie?

  3. Jakie rodzaje leczenia lub terapii myślisz może mi pomóc?

  4. Jakie są zalety i wady różnych metod, w tym leki?

  5. W jaki sposób leczenie działa?

  6. Jakie są szanse, że leczenie będzie sukces?

  7. Jak szybko mogę zacząć czuć się lepiej?

  8. Jak będziemy oceniać moje postępy?

  9. Co należy zrobić, jeśli nie czujesz się lepiej?

  10. 1How znacznie koszty leczenia wola?

Trudno podać dokładne terapeuta do odpowiedzi na niektóre z tych pytań, ponieważ żaden terapeuta lub rodzaj leczenia jest najlepszy dla każdego. Ale istnieją pewne ogólne odpowiedzi należy szukać. Terapeuta powinien mieć formalnego szkolenia i certyfikacji. Ponadto, istnieje tendencja do służby zdrowia psychicznego, aby zapewnić szczególny rodzaj psychoterapii, które robią najlepiej. To dobrze, jeśli osoba może opisać zalety i wady różnych rodzajów leczenia, w tym te, które on lub ona nie uwagi.

Terapeuta powinien poinformować, jak on lub ona będzie monitorować swoje postępy. Jeśli nie czujesz, że już po kilku miesiącach poprawy, należy rozważyć uzyskanie drugiej opinii.