Zadaj sobie następujące pytania. Odpowiedzi może pomóc zobaczyć, gdzie możesz mieć problemy spowodowane przez uzależnienie. Następnie można zdecydować, czy jesteś gotowy, aby zrobić coś o swojej pracy.
Tak | Nie | |
|---|---|---|
Czy miałeś kiedykolwiek problemy z zapamiętywaniem i koncentracją na tym, co robisz, bo myślisz o użyciu? | ||
Czy kiedykolwiek złamane obietnice, z powodu korzystania substancji? | ||
Czy kiedykolwiek zrobić rzeczy, gdy uzywasz, że nie będzie normalnie? | ||
Czy kiedykolwiek stracił pracę i pieniądze, ponieważ miał problemy z korzystaniem? | ||
Czy kiedykolwiek wymówek do użytku lub kłamstwo, żeby go ukryć? | ||
Czy ktoś wymówek dla ciebie, gdy jesteś na kacu? | ||
Czy inni kiedykolwiek wydają się wstydzić swojego użytku? | ||
Czy wasze dzieci nigdy nie zapytał zaprzestania korzystania lub boi się ciebie, gdy używasz? | ||
Czy twój małżonek lub dziewczyna lub chłopak kiedykolwiek w lewo, bo z użytku? | ||
Czy kiedykolwiek miałeś problemy seksualne, które mogą być spowodowane przez użytku? | ||
Czy kiedykolwiek miałeś ciężkie drżenie, słyszał głosy, lub myślałem, że widzenie rzeczy po używałeś? | ||
Czy zauważyliście, że już dostał chory coraz częściej używasz więcej? | ||
Czy próbowałeś rzucić, ale okazało się po prostu nie mógł? |
Jeśli odpowiesz "tak" na jedno lub więcej z tych pytań, być może trzeba zmienić lub przerwać stosowanie substancji.