Cambler

Żyć pełnią życia z padaczką

Życie z padaczką może być trudne. Ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby ułatwić. Zwróć uwagę na swoje emocje. Jeśli czujesz się w dół, zdenerwowany lub przestraszony, skonsultować się z lekarzem. I być otwarte z ludźmi w swoim życiu. Mówiąc o padaczkę może pomóc im zrozumieć. Może ona również pomóc Ci poczuć się lepiej.

Radzenie sobie z emocjami

Możesz się bać wychodzić publicznie z obawy o atak. Albo może po prostu denerwować z konieczności padaczki. Takie uczucia są normalne. Ale może prowadzić do lęku i depresji. Leczenie jest dostępne dla tych chorób, więc porozmawiać z lekarzem. Dyskutować, co może pomóc, takie jak:

  • Grupy wsparcia daje szansę, aby porozmawiać z ludźmi, którzy mają padaczkę.

  • Doradztwo pomaga nauczyć się radzić sobie ze swoimi emocjami i problemami zdrowotnymi.

  • Lek może pomóc, jeśli masz zaburzenia nastroju.

Rozpoznawaniu objawów depresji

Depresja jest chorobą, która wpływa na swoje myśli i uczucia. Może to być spowodowane przez problemy radzenia sobie z padaczką. Depresja może być poważne. Jeśli masz jakiekolwiek z następujących czynności, skontaktować się z lekarzem:

  • Uczucie w dół przez większość czasu

  • Beznadziejna i bezradna uczucie

  • Tracąc przyjemność rzeczy używanych cieszyć

  • Spanie mniej lub więcej niż zwykle

  • Mając duże zmiany apetytu lub wagi

  • Kłopoty skupienie, pamiętając, lub podejmowania decyzji

Radzenie sobie w domu

Padaczka dotyka tych wokół ciebie. Porozmawiać z najbliższymi i nauczyć ich obawy. Na przykład, dzieci mogą się bać o twoje bezpieczeństwo. Przekonać ich, że można żyć długo, zdrowego życia z padaczką. Twój partner może się zastanawiać, czy to normalne życie seksualne jest możliwe. Daj mu znać, że padaczka nie musi wpłynąć na intymność. Jeśli bliscy pytań, zawsze można umówić się na rozmowę z lekarzem.

Padaczka a praca

Padaczka nie musi utrzymać się z pracy. W rzeczywistości, osoby z padaczką posiadać wiele rodzajów pracy. Ale są pewne kwestie, które należy rozważyć, takie jak:

  • Jaki rodzaj pracy mogę zrobić? To zależy od wielu rzeczy, takich jak, jak dobrze kontrolowane napadów są. Weź również pod uwagę, czy praca wymaga zadania, które mogą nie być bezpieczne dla Ciebie. Wśród nich warte wymienienia jazdy lub obsługi urządzeń mechanicznych.

  • Powinienem powiedzieć szefowi lub współpracownikom o mojej padaczki? To jest twój osobisty wybór. Ale może być bezpieczniej, jeśli ludzie w swoim miejscu pracy są gotowi odpowiedzieć na zajęcia. Jeśli obawiasz się o utratę pracy, znać swoje prawa. Ludzie z Disabilities Act zapewnia ochronę związanych z pracą dla osób z padaczką.