Cambler

Problem vs pitnej pitnej społeczne

Niektórzy ludzie mogą pić alkoholu na wiele godzin i pozostać trzeźwy, podczas gdy inni się podpity po jednym drinku. Więc jak można powiedzieć, jeśli ty lub ktoś inny jest pijący problem?

"Jeśli ktoś pije wielokrotnie i picie powoduje problemy osobiste, zawodowe i rodzinne, mogą mieć chorobę alkoholową", mówi Hamilton Beazley, Ph.D., psycholog i były prezes Krajowej Rady na alkoholizm i uzależnienie od narkotyków Inc. "Kiedy alkoholicy piją, może nie zawsze przewidzieć, ile będą pić, gdy przestaną, lub to, co będą robić podczas picia. I to jest wspólne dla alkoholików, aby zaprzeczyć negatywnym skutkom picia lub, że mają nawet problemem. "

Alkohol jest uważany leku, ponieważ naciska na centralny układ nerwowy i mogą zakłócać psychicznych i motorycznych, jak również narządy wewnętrzne szkody stosowane nadmiernie. Alkoholu może być szkodliwe zarówno fizycznie, jak i ekonomicznym.

Efekty alkoholu

Alkohol może zmniejszyć napięcie, zmniejszenie zahamowań i łatwość interakcji społecznych. Kiedy stosuje się w nadmiarze, jednak może to być fizycznie i psychicznie wciągająca, przyczyną zaburzenia pamięci, koordynacji i wyrok, uszkodzenie serca, wątroby i układu nerwowego, co prowadzi do wad wrodzonych. Sprawca stawia też siebie, jak i innych na niebezpieczeństwo, jeśli on lub ona napędza lub obsługuje maszyny po wypiciu zbyt wiele.

Nadużywanie alkoholu może rozpocząć się w każdym wieku, i nie ma żadnych wyraźnych predyktory kiedy może rozpocząć się, chociaż historia rodziny lub rodziny substancji obecne problemy mogą mieć wpływ na początek. Niektórzy ludzie byli pijących przez wiele lat, ale inni rozwijać problem z alkoholem w późniejszym życiu. Czasami wynika to z większych zmian w życiu, które powodują depresję, izolację, nudy i samotności.

Bezpieczne picie

Jeśli pijesz alkohol, podejmują kroki w celu zminimalizowania ryzyka:

  • Jeść 15 minut przed pitnej pomóc spowolnić wchłanianie alkoholu jest.

  • Nie pij, gdy jesteś spragniony. Ugasić pragnienie przed przystąpieniem do picia.

  • Nie pij, gdy jesteś pod stresem, emocjonalnie zdenerwowany lub zmęczony.

  • Wiedzieć, kiedy przestać.

  • Nie mieszać alkoholu z lekami.

Objawy problemu picia

Jeśli podejrzewasz, że ktoś jest alkoholikiem, poszukaj tych objawów:

  • Częste niekontrolowane epizody picia

  • Nadużywanie alkoholu do punktu zatrucia

  • Idąc do pracy pijany, czy picie w pracy

  • Jazda po pijanemu

  • Robić coś pod wpływem alkoholu on lub ona nie uczyniłyby

  • Pierwsze kłopoty z prawem lub obrażeń sobie lub się w wyniku picia

  • Problemy w szkole, w relacjach społecznych, lub z jego rodziny z powodu picia

  • Używanie alkoholu, aby zmniejszyć niepokój lub smutek

  • Gulping napoje

  • Często więcej niż jednego drinka dziennie (z jednego standardowego drinka będącego 12-uncji butelki lub puszki piwa lub wina chłodnicy, jeden kieliszek 5 uncji wina lub 1,5 uncji 80-dowód destylowanych)

  • Kłamie lub próbuje ukryć nawyków picia

  • Wymagające więcej alkoholu, aby uzyskać wysoki

  • Drażliwość, urażony lub nieuzasadnione, gdy nie pije

  • Po medyczne, społeczne lub finansowe obawy spowodowane piciem

Co możesz zrobić

  • Dowiedz się więcej faktów na temat alkoholizmu poprzez państwowych i samorządów lokalnych na temat alkoholizmu, bibliotek, szpitali i grup religijnych.

  • Leczeniu alkoholizmu jako choroby, a nie moralnego upadku lub brak siły woli.

  • Należy rozumieć, ale nie stać "bodźcem" przez ochronę lub leżąc na alkoholika, lub odmawiając problem istnieje.

  • Zachęcać leczenia; Twój lekarz może pomóc znaleźć środki leczenia.

  • Szanować wybór odzyskanego alkoholika unikać alkoholu.