Cambler

Okołomenopauzalnym

Co to jest okołomenopauzalnym?

Obraz matki nauczania syna jeździć na rowerze

Okołomenopauzalnym odnosi się do okresu przejściowego, przed miesiączką rzeczywiście zatrzymuje się, co jest zaznaczone przez zmiany cyklu miesiączkowego, a także innych objawów fizycznych i emocjonalnych. Okołomenopauzalnym może trwać od dwóch do 10 lat iw tym czasie następujące procesy zachodzą w ciele kobiety:

  • Jajniki uwalniają jaja mniej regularnie

  • Jajniki stopniowo produkują mniej estrogenów i innych hormonów

  • Spadek płodności

  • Cykle miesiączkowe skrócić, owulacji jest mniej, a więcej nieprawidłowości cyklu

  • Cyrkulacyjne poziomy estrogenów i progesteronu są znacznie zmniejszone

  • Androgenowego (androstenodion) redukuje

  • Spadek testosteronu

Co powoduje objawy menopauzy i okołomenopauzalnym?

Okołomenopauzalnym jest spowodowany spadkiem funkcji jajników. Owulacja może się błędne, a następnie całkowicie zatrzymać. Długość cyklu miesiączkowego i przepływ mogą się nieregularne miesiączki przed końcowym (ostatniej miesiączki).

Ponieważ występują wahania hormonów objawy wynikające ze zmiany poziomu estrogenu i progesteronu w organizmie. W czasie, poziom estrogenu mogą być wyższa, co może wywoływać objawy podobne do napięcia przedmiesiączkowego (PMS). W innym czasie, gdy poziom estrogenów może zmniejszyć, co może powodować uderzenia gorąca i nocne poty. To wahania poziomu estrogenów może być przeplatane z normalnych cykli menstruacyjnych w okresie okołomenopauzalnym. Badania naukowe wykazują, że okołomenopauzalnym pokazać różne wzory zmianami hormonalnymi. Nie ma dwóch kobiet doświadczy okołomenopauzalnym w ten sam sposób.

Jakie są objawy menopauzy?

Oto najczęstsze objawy menopauzy. Jednak każda kobieta może wystąpić objawy inaczej. Objawy mogą obejmować:

  • Zmiany nastroju

  • Zmiany popędu seksualnego

  • Trudności z koncentracją

  • Bóle głowy

  • Nocne poty

  • Uderzenia gorąca

  • Suchość pochwy

  • Zaburzenia snu

  • Bóle stawów i mięśni

  • Ekstremalne pocenie

  • Częste oddawanie moczu

  • Podobne objawy jak doświadczeni z PMS

Objawy menopauzy mogą przypominać inne choroby lub problemy zdrowotne. Zawsze skonsultuj się z lekarzem diagnozy.

Leczenie menopauzy

Szczególne traktowanie okołomenopauzalnym zostanie ustalona przez dostawcę opieki zdrowotnej w oparciu o:

  • W twoim wieku, ogólnego stanu zdrowia i historii medycznej

  • Obecne objawy

  • Twój tolerancji dla określonych leków, procedur lub terapii

  • Twoja opinia lub preferencji

Coraz więcej pracowników służby zdrowia są leczeniu objawów w okresie okołomenopauzalnym. Te zabiegi mogą obejmować:

  • Hormonalna terapia za pomocą estrogenów lub estrogenów i progestageny (aby utrzymać poziom hormonów bardziej stały)

  • Leki przeciwdepresyjne (do stabilizacji wahania nastroju)

Inne zmiany stylu życia, Twój lekarz może zalecić, są następujące:

  • Jeść zdrowej diety z owoców i warzyw i produktów pełnoziarnistych.

  • Zdobądź co najmniej 1000-1200 mg wapnia dziennie przez diety lub suplementów.

  • Regularnie ćwiczyć.

  • Określić, co powoduje uderzenia gorąca (tj. kawa, herbata, itp.) poprzez prowadzenie dziennika lub zapisu, aby zmniejszyć ich prawdopodobieństwo.

  • Omówić zastosowanie zabiegów ziołowych, takich jak soja i czarnym cohosh (które mogą mieć skuteczność w łagodzeniu niektórych objawów) z lekarzem.

Niektóre z tych samych propozycji wykorzystywanych do radzenia sobie z gorąca w okresie menopauzy może być również pomocna dla kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy ziołowe nie podlegają regulacji przez FDA, a zatem nie zostały przebadane w zatwierdzonym przez FDA badania klinicznego okazać się skuteczne w leczeniu lub w opanowywaniu choroby medycznych. Skonsultować się z lekarzem na temat symptomów i dyskutować ziołowych suplementów przed rozpoczęciem używania.

Aby dowiedzieć się więcej, zobaczyć zasoby internetowe zdrowia kobiet.