Cambler

Zaburzenia erekcji: przebudowa intymność

Są środki intymne jest blisko z rodziną, z seksem, jak tylko jedną część intymności. Przytulić, rodzaj uwaga, lub prezent może być bardzo romantyczny, nawet jeśli seks nie wynika. Więc odnowić zażyłość wraz z życiem seksualnym. Dowiedz się, jak rozmawiać z, i słuchaj, twój partner. I pamiętaj, że twoja wartość jako człowieka wykracza poza to, co robisz w łóżku.

Wskazówki dla intymności

Jak ty i twój partner się bliżej siebie, może się okazać, że można cieszyć się seksem bardziej.

  • Pokazać i powiedzieć swoim partnerem, co lubisz. Jeśli nie, twój partner może nie wiesz, czego chcesz.

  • Poproś swojego partnera, aby pokazać, jak on chce być dotykana.

  • Bądź cierpliwy. Spiesz się. Proszę się odprężyć. Dajcie sobie szansę, aby stać się pobudzony.

  • Spróbuj być kameralny, bez stosunku. Zamiast wymiany powrotem ściera. Lub spróbuj całowanie, lub po prostu jest miękka w dotyku.

  • Skupić się na tym, co Ciebie i Twojego partnera, jak o siebie. To może być pewien, śmiech lub uśmiech, lub inne radości podzielić razem.

Wskazówki dotyczące rozmowy

Dobrze jest być nieśmiały kiedy mówisz o seksie z partnerem. Ale mówienie staje się łatwiejsze z praktyką. Skorzystaj z tych porad, gdy rozmawiają ze sobą.

  • Wybierz czas i miejsce, gdy oboje jesteście zrelaksowani i wygodne.

  • Słuchaj swojego partnera. Spróbuj powtarzać to co myślisz, że inny powiedział. Pomoże to pokazać, jeśli już rozumieć się nawzajem.

  • Nie sądźcie, co mówi partner. Rozmowa czuje bezpieczniej, jeśli nie krytykują się nawzajem.

  • Nie bądź defensywny. Być może nie lubisz coś twój partner mówi. Ale nadal można podziękować swoim partnerem dla szczery.

  • Pomyśl o spotkanie z doradcą. Są przeszkoleni, aby pomóc parom, które są traktowane na zaburzenia erekcji.

Recenzent medyczne: Gomella Leonard MD
Ostatni Annual Review Data: niedziela, 21 luty 2010
Prawa autorskie: © 2000-2010 The StayWell Company, 780 Township Line Road, Yardley, PA 19067. Wszelkie prawa zastrzeżone. Informacja ta nie jest przeznaczona jako substytut profesjonalnej opieki medycznej. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami personelu medycznego za.