Cambler

4 rozwiązania dla upartego bólu RA

Bez względu na to, w którym czujesz się najbardziej, jedno jest pewne: Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) jest dokuczliwy źródłem bólu. Gdy masz RA, układ odpornościowy mylnie atakuje stawy. Białe krwinki, które są częścią układu odpornościowego, atakują błony maziowej, tkanki podszewka kapsułę, która chroni stawy. To powoduje obrzęk, ciepło, zaczerwienienie, a-jak wiadomo dobre bólu.

Ale o RZS nie znaczy, trzeba cierpieć. Istnieje wiele metod leczenia dostępnych dziś-od zmiany stylu życia na leki-które mogą pomóc złagodzić ból. Zwrócić się do lekarza, który z tych czterech wypróbowanych i prawdziwe strategie przeciwbólowych może rade dla Ciebie.

1. Idź ciepło i zimno. Ciepła i zimna pomocy ból kontroli na różne sposoby. Termicznie w formie 15 minut w gorącej łaźni, przepływ Przykładzie wzrasta we krwi. Stosowania na zimno do bolesnych stawów, na przykład, z lodu opakowaniach-pomaga zdrętwiałe ból.

2. Właściwą równowagę między spoczynku i podczas wysiłku. Podczas rozbłysków, reszta jest nazwa gry. Pomaga zapalenie kontroli w obrębie stawu, aby zażegnać ból. Kiedy czujesz się dobrze, ćwiczenia fizyczne pomagają zmniejszyć ból, na własną rękę. Opracowanie może także pomóc Ci lepiej spać, poprawić nastrój i pomóc w przelania nadwagi, które mogą przyczynić się do bólu. Co więcej, ćwiczenia mogą przynieść poziom stresu w dół. (Gdy jesteś zestresowany, może wystąpić więcej bólu.) Porozmawiaj z lekarzem o tym, jak się porusza w bezpieczny i skuteczny sposób.

3. Znajdź odpowiednie lekarstwa reżim. Dawniej lekarze zaczęli z aspiryną i innymi lekami przeciwbólowymi i czekał przepisać mocniejsze leki, aż choroba pogorszyła. Jednak obecnie wielu lekarzy zaczyna się bardziej zaawansowanych leków, lub ich kombinacji, w celu zapobieżenia uszkodzeniu stawów, które mogą prowadzić do bólu.

Oto spojrzenie na rodzaje leki można przyjmować:

  • Kortykosteroidy i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), które ograniczają stan zapalny

  • Leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg leki (DMARDs), aby spowolnić postęp choroby

  • Biologiczne modyfikatory odpowiedzi, że zwarcie seria wydarzeń, które powodują stany zapalne i prowadzić do bólu

Pracy z lekarzem, można znaleźć lekarstwo lub kombinacji leków, które stanowi najbardziej ulgę.

4. Zwrócić się do lekarza, jeśli operacja może pomóc. Jeśli ból jest ostry i Twój choroba zaawansowana, lekarz może zaproponować operację. Zmniejszenie bólu jest zawsze priorytetem przy rozważaniu operacji. Zabiegi chirurgiczne dla RA obejmują:

  • Endoprotezoplastyka: To polega na usunięciu części lub całości uszkodzonego stawu i zastąpienie go sztucznych materiałów. Biodra i kolana są najczęściej wymieniane przeguby. Dziś, minimalnie inwazyjne zabiegi chirurgiczne pozwalają chirurgów zastąpić stawów stosując znacznie mniejsze nacięcia, które pozwalają na szybszy powrót do zdrowia. Najnowsze dane wskazują, że operacja stawu staje się coraz mniej popularne na RZS, jednak prawdopodobnie odzwierciedla powszechne wprowadzenie najnowszych leków na RZS.

  • Artrodezy: W tej procedurze, chirurg usuwa połączenie i bezpieczniki kości razem, więc nie może się poruszać. To tworzy bardziej stabilne rozwiązanie, aby pomóc zmniejszyć ból w trudnych stawów. Kostki, nadgarstki i stawy w palcach rąk i nóg są najczęściej połączone.

Pamiętaj: Nie musisz cierpieć w milczeniu. Poinformować lekarza, jeśli ból nie jest pod kontrolą, dzięki czemu można złagodzić objawy i wrócić do swojego życia.

Główne dania na wynos

  • Istnieje wiele opcji-od leczenia zmian w stylu życia do leków i chirurgii, które mogą pomóc złagodzić ból RA.

  • Stosowanie ciepła lub zimna do bolesnych obszarów pomaga wielu ludziom.

  • Ważne jest, aby zachować właściwą równowagę pomiędzy spoczynku i podczas wysiłku.

  • Znalezienie odpowiedniego lekarstwa reżim jest kluczem. Opcje obejmują NLPZ, ARDS DM i biologics.

  • Operacja może być opcja, jeśli leki nie pracował dla Ciebie.