Cambler

Co kobiety muszą wiedzieć o seksie i HIV

Dla wielu kobiet jest HIV pozytywnych przyczyny uczucia wstydu i winy, które popychają myśli o seksualności w tle. Ale większość kobiet w końcu pragnienie miłości znowu, że zawiera związek seks. Dobrą wiadomością jest to, że można uprawiać seks po diagnozie HIV.

Gdy jesteś gotowy, aby stać się aktywne seksualnie, istnieje kilka ważnych kroków do podjęcia:

  • Porozmawiaj z lekarzem na temat środków ostrożności.

  • Kształcić się na temat HIV i płci.

  • Dowiedz się, jak komunikować się z partnerem seksualnym.

  • Trzymaj się i bezpieczeństwo podczas seksu swojego partnera.

  • Mieć plan kontroli urodzeń.

Get Smart o seksie z HIV

Zapoznaj się z podstawowymi informacjami zdrowia. Dowiedz się, jak HIV i innych chorób przenoszonych drogą płciową (STD) przechodzi z jednej osoby na drugą. Zrozumieć czynniki ryzyka i co można z nimi zrobić. Lekarz jest ważnym zasobem, ale tutaj są pewne podstawy:

  • HIV jest przepuszczany przez nasienie, płynu pochwowego, lub krwią.

  • Będąc na HIV leki, które obniżają ilość wirusa w systemie (Twój "wiremia") zmniejsza ryzyka przeniesienia wirusa HIV, ale go nie eliminuje.

  • Całowanie i dotykanie nie są niebezpieczne; ślina nie może przekazać wirusa.

  • Wirusem HIV osoba może zawrzeć inny szczep wirusa HIV lub inną chorobą przenoszoną drogą płciową.

  • Korzystanie z samców i samic prezerwatywy poprawnie jest to jedyny sposób, aby mieć bezpieczniejszy seks analny lub pochwy.

  • Dzielenie zabawek erotycznych nie jest bezpieczny, o ile nie są czyszczone i pokryte smarowany prezerwatywy.

  • Seks podczas miesiączki może zwiększyć ryzyko przeniesienia wirusa HIV.

Rozmowy z partnerem na temat HIV

Jedną z najtrudniejszych rzeczy w zdiagnozowano HIV rozmawia z partnerami miałeś seks z, i do ludzi, których spotykasz i może mieć seks. Jednak wszystko przeszłość, teraźniejszość i przyszłość partnerzy mają prawo do informacji o swoim statusie HIV. Oto kilka wskazówek:

  • Powiedz żadnego aktualnego partnera o swoim statusie, więc on może zrobić test od razu. Jeśli jesteś w aktywnych seksualnie związku, Twój partner powinien być badany co najmniej raz w roku.

  • Powiedz przyszłych partnerów, takich jak osoby Umawiasz niechcenia, zanim seksu.

  • Powiedz byłych partnerów i nikogo, z którymi wspólne igły.

  • Jeśli masz problem ze znalezieniem lub rozmawia z byłym partnerem, lokalny wydział zdrowia może być w stanie powiedzieć im, dla Ciebie, nie używając nazwy.

Sposób inni reagują na swojej HIV zależy od tego jak dobrze znasz siebie, swój status HIV, własne lęki i wiedzy na temat HIV i jak im powiesz. Możesz mieć doradcę obecnego jeśli jesteś zaniepokojony reakcją partnera.

Zachowaj te punkty na uwadze, jak zaplanować rozmowę:

  • Wybierz wygodne miejsce i czas.

  • Przewidywać pytania swojego partnera i mieć gotowe odpowiedzi.

  • Rozmawiać z innymi kobietami, którzy przeszli przez ten proces.

  • Być przygotowany do czynienia z reakcją partnera.

  • Rozważ będzie doradcą razem do czynienia z uczuciami, które pojawiają się później.

Ponownie zwiedzania swoją seksualność

Gdy jesteś pewien, że można chronić siebie i swojego partnera, możesz zacząć myśleć o tym, co rodzaj seksu można zarówno być wygodne. Bądź uczciwy wobec siebie i pamiętaj, że stosunek seksualny nie jest jedynym sposobem, aby być kameralny. Korzystać z tych wytycznych, jak wznowić życie seksualne:

  • Przytulanie, masowanie, całowanie, i masturbacja są najbezpieczniejsze sposoby, aby być kameralny.

  • Seksualność niskiego ryzyka obejmuje seks z prawidłowo używane prezerwatywy prezerwatywy, seks oralny, deep chronione całowania i dzielenie płeć zabawka pokrytą prezerwatywą.

  • Zawsze uniknąć anal, oral bez zabezpieczenia, lub seks pochwy.

Główne dania na wynos

  • Możesz być intymne i seks gdy jesteś nosicielem wirusa HIV.

  • Dowiedz się, jak można o HIV i seks staje się aktywna seksualnie, zanim ponownie.

  • Zastanów się, jak powiedzieć, teraźniejszość, przeszłość i przyszłość partnerów o swojej HIV.

  • Szczera i otwarta komunikacja jest najlepszym sposobem podejścia do seksu i seksualności.

  • Intymność jest o więcej niż stosunek seksualny.

  • Jeśli mają trudności z seksem po HIV, poprosić o pomoc lekarza lub doradcy HIV.