Zrozumienie swoje numery cholesterolu
Wysoki poziom cholesterolu zwiększa szanse na atak serca lub udar mózgu, dlatego tak ważne jest, aby znać swoje numery cholesterolu. Ale żeby naprawdę zrozumieć stan zdrowia serca, trzeba znać historię za numerów. Spójrz na podział ›
Zmiany stylu życia w celu kontroli poziomu cholesterolu
Kiedy już podjął decyzję, aby zatroszczyć się o swój poziom cholesterolu, są kroki można podjąć w swoim codziennym życiu, aby dostać się na drodze do dobrego zdrowia. Nic więc dziwnego, że wszystko zaczyna się od ćwiczeń. Pierwsze kroki ›
Wszystkie leki obniżające poziom cholesterolu o
Czasami nie wystarczy tylko ćwiczyć więcej i przyjęcia zdrowszego odżywiania. Jeśli Twój poziom cholesterolu jest wysoki, a liczba nie zmienia się, może być kandydatem do leków obniżających poziom cholesterolu. Know 5 rodzajów leków cholesterolu ›
Działa w kierunku obniżenia poziomu cholesterolu
- Indywidualne podejście do zarządzania cholesterolu
- Uszkodzi swoje numery cholesterolu
- Zarządzanie stres związany z pracą
Stres praca nie jest zagrożeniem dla zdrowia psychicznego tylko -. Wpływa na ciało, a Dowiedz się więcej na temat radzenia sobie ze stresem ›
Cholesterol zdrowia
- Zmiany stylu życia w celu kontroli poziomu cholesterolu
- Wykonywać swoją drogę do zdrowego serca
- Cholesterolu i żywność
Cholesterol jest powszechnie niezrozumiany. Rodzaj we krwi nie jest takie samo jak w swoim rodzaju żywności. Dowiedz się więcej ›
