Cambler

Niedobór witaminy B12

Co to jest niedobór witaminy B12?

Niedobór witaminy B12 jest chorobą, w której ciało ma niewystarczające zapasy witaminy B12. Witamina ta jest istotna dla wielu aspektów ochrony zdrowia, w tym produkcję krwinek czerwonych. Zdrowe liczby krwinek czerwonych są krytyczne dla dostarczania tlenu i składników odżywczych do komórek i tkanek organizmu.

Witamina B12 jest rozpuszczalną w wodzie witaminą, która musi być spożywana codziennie i efektywnie absorbowana z przewodu pokarmowego, w celu utrzymania dobrego zdrowia. Większość ludzi ilości witaminy B12 przez jedzenie różnych produktów spożywczych. Tych, które naturalnie zawierają witaminy B12 należą chude czerwone mięso, drób, ryby, drożdże piwne oraz produkty mleczne, takie jak mleko, ser i jogurt. Witamina B12 jest również dodawane do niektórych płatków śniadaniowych, chleba i innych produktów spożywczych wzmocniony.

Niedobór witaminy B12 jest najbardziej powszechne w ludzi, którzy mają choroby lub choroby, w której organizm nie jest w stanie wchłonąć witaminy B12 od spożywanych pokarmów. Jest również stosunkowo powszechne u starszych dorosłych. Jeden na 31 dorosłych w wieku 51 lat i starszych ma niedobór witaminy B12, zgodnie z Centers for Disease Control and Prevention (Źródło: CDC ).

Rzadziej, niedobór witaminy B12 z nieodpowiedniego spożyciem pokarmów zawierających witaminę B12.

Nieleczona witaminy B12 może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak niedokrwistość, uszkodzenia nerwów i zaburzenia wzrostu. Szukam stałej opieki lekarskiej i planu leczenia może pomóc zmniejszyć ryzyko poważnych powikłań z niedoboru witaminy B12.

OBJAWY

Jakie są objawy niedoboru witaminy B12?

Objawy różnią się w zależności od osobnika, będący przyczyną, zaawansowania niedoboru witaminy B12 i innych czynników. W niektórych przypadkach objawy niedoboru witaminy B12 może być niejasne, trwać latami rozwijać, lub może nie być zauważalne natychmiast.... Czytaj więcej na temat objawów niedoboru witaminy B12

PRZYCZYNY

Co powoduje niedobór witaminy B12?

Witamina B12 jest najczęściej spowodowana przez niezdolność organizmu do prawidłowego trawienia i absorpcji witaminy B12. Niezdolność do wchłaniania witaminy B12 może być spowodowane przez choroby i chorób, w tym:... Czytaj więcej o przyczyny niedoboru witaminy B12

ZABIEGI

Jak jest niedobór witaminy B12 leczyć?

Niedobór witaminy B12 jest uleczalna. Dzięki szybkiej diagnostyki i leczenia, można spodziewać się, że dobre rokowanie i minimalne ryzyko wystąpienia poważnych powikłań, takich jak uszkodzenie nerwów, niedokrwistość, lub otępienia.... Czytaj więcej o terapii niedoboru witaminy B12

Więcej artykułów