Cambler

Boczne nadkłykcia (łokieć tenisisty)

Co to jest zapalenie nadkłykcia bocznego?

Boczne nadkłykcia, znany również jako łokieć tenisisty charakteryzuje się bólem na zewnętrznej (strona boczna) kolanka. Ból jest spowodowany przez uszkodzenie ścięgien, że zginać nadgarstek do tyłu z dala od dłoni. Ścięgno jest trudne kręgowy tkanka, która łączy mięśni do kości. Ścięgna najprawdopodobniej zaangażowany w łokieć tenisisty nazywa prostowników Carpi radialis Brevis, a choroba ta jest zwykle rozpoznawana u mężczyzn i kobiet w wieku od 30 do 50 lat.

Co powoduje, łokieć tenisisty?

Łokieć tenisisty, jak sama nazwa wskazuje, jest często spowodowane przez życie rakieta tenisowa uderzanie piłki w pozycji backhand. Mięśnie przedramienia, które mocują na zewnątrz łokcia, mogą stać się ból z nadmiernego obciążenia. Dokonując backhand skok w tenisa, ścięgna, które toczą się do końca łokcia mogą ulec uszkodzeniu. Łokieć tenisisty może być spowodowane brzmienie:

  • Niewłaściwe backhand skok

  • Słabe mięśnie barkowe i nadgarstki

  • Przy użyciu zbyt mocno lub zbyt krótkie nawleczone rakietę tenisową, takich jak racquetball i squasha

  • Uderzając piłkę z centrum na rakiety lub uderzanie piłki ciężkie, mokre

Jednak wiele osób, które cierpią z powodu zapalenia nadkłykcia bocznego nie grać w tenisa. Choroba jest spowodowane powtarzającym się ruchem. Inne przyczyny łokcia tenisisty obejmują:

  • Malowanie pędzlem lub wałkiem

  • Prowadzenie piły łańcuchowej

  • Częste korzystanie z innych narzędzi ręcznych w sposób ciągły

  • Korzystanie powtarzane ruchy rąk w różnych zawodach, takich jak noże mięsnych, muzyków, lekarzy dentystów, i stolarzy

Jakie są objawy łokieć tenisisty?

Oto najczęstsze objawy łokieć tenisisty. Jednak każda osoba może wystąpić objawy inaczej.

Początkowo, ból może być odczuwane po zewnętrznej stronie przedramienia i łokciu. Ból może zwiększyć się do nadgarstka, nawet w spoczynku, jeśli osoba kontynuuje działanie, które powoduje chorobę. Ból może także utrzymywać, gdy ramię i ręka są umieszczane dłoni do dołu na stole i osoba stara się podnieść rękę przeciw odporności, lub z podnoszenia i chwytania małych obiektów, takich jak filiżanki kawy.

Objawy łokcia tenisisty może przypominać inne choroby lub chorób. Zawsze skonsultuj się z lekarzem diagnozy.

Jak diagnozowana jest łokieć tenisisty?

Rozpoznanie łokieć tenisisty zazwyczaj można dokonać na podstawie badania fizycznego. Jednakże, w niektórych przypadkach, obrazowanie rentgenowskie, rezonans magnetyczny (MRI) oraz EMG (EMG) kolanka są konieczne.

Leczenie łokcia tenisisty

Specyficzne leczenie łokcia tenisisty zostanie ustalona przez lekarza na podstawie:

  • W twoim wieku, ogólnego stanu zdrowia i historii medycznej

  • Stopień choroby

  • Twój tolerancji dla określonych leków, procedur i metod leczenia

  • Oczekiwanie na przebieg choroby

  • Twoja opinia lub preferencji

Leczenie łokcia tenisisty obejmuje zatrzymanie aktywności, która wywołuje objawy. Ważne jest, aby uniknąć ruchu, który spowodował szkody w pierwszym rzędzie. Leczenie może obejmować:

  • Aplikacja opakowanie lodów (w celu zmniejszenia stanu zapalnego)

  • Ćwiczenia wzmacniające

  • Leki przeciwzapalne

  • Orzeźwiający

  • Zastrzyki z kortykosteroidów

  • Chirurgia (rzadko jest to konieczne)